อมาโด้เป็นอาหารเสริมจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมที่สุด

สารอาหารธรรมชาติสูญหายไปในระหว่างการผลิตอาหารเพื่อการพาณิชย์และอาหารที่ผ่านการประมวลผลจากอาหารแปรรูปจะทำให้ร่างกายมนุษย์มีชีวิตที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตของสารอาหาร แต่เวลาที่เรามีชีวิตอยู่ไม่ได้ทำให้อาหารปรุงสุกได้ตลอดเวลา ดังนั้นตัวเลือกถัดไป อาหารเสริมอมาโด้จากธรรมชาติ

แต่คุณยังจำเป็นต้องรู้ยาลดน้ำหนักที่ถูกต้องเพราะตลาดถูกน้ำท่วมด้วยผลิตภัณฑ์ต่างๆ ผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้องจะช่วยเพิ่มระดับความแข็งแกร่งของร่างกายเพิ่มระดับพลังงานสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและช่วยเพิ่มการเติบโตของกล้ามเนื้อ มีหลายคนที่พลาดอาหารเพราะความต้องการในเวลาของพวกเขาและแม้ว่าจะไม่ได้เป็นแนวโน้มสุขภาพที่มันจะเกิดขึ้นและทางเลือกเดียวที่เหลืออยู่เพื่อช่วยให้ร่างกายมีความช่วยเหลือด้านอาหาร

อาหารเสริมอมาโด้จากธรรมชาติ

มาในรูปแบบของอาหารสั่นและอาหารทดแทนที่อุดมไปด้วยเวย์โปรตีนและสารอาหารและยังช่วยในการจัดการความช่วยเหลือ แม้ว่าไม่มีอะไรสามารถแทนที่อาหารธรรมชาติและสารอาหารโดยใช้อาหารเสริมเมื่อสถานการณ์หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่พวกเขาสามารถใช้เชื้อเพลิงร่างกาย เม็ดกรดอะมิโนยังทำให้อาหารเสริมที่เป็นประโยชน์จากอาหารธรรมชาติ แต่บางคนอาจไม่ชอบรับประทานยาเม็ดและพบว่าดื่มเหล้าได้ง่ายขึ้น อาหารเสริมใดที่คุณเลือกให้แน่ใจว่ามันเหมาะกับตัวเลือกการดำเนินชีวิตของคุณมากเกินไป

อาหารช่วยให้ร่างกายมีสิ่งก่อสร้างที่จำเป็นสำหรับเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อซึ่งจะกระตุ้นการเผาผลาญของร่างกาย นอกจากนี้ยังมีวิตามินและผลิตภัณฑ์อาหารเสริมอมาโด้ อาหารสมุนไพรมากมายเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย คนที่รับประทานอาหารเพื่อลดน้ำหนักยังใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติเพื่อให้พวกเขา energized ในขณะที่ในอาหาร

อาหารเสริมที่ดีที่สุดจากอมาโด้

นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและไม่ได้มีข้อเสียของอาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตเช่นน้ำตาล แต่ยังคงให้พลังงานและการยังชีพต่อร่างกาย อาหารเสริมจากธรรมชาติมีการใช้ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารปรุงสุกจากธรรมชาติควบคู่กับการออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายของคุณพอดีมีสุขภาพแข็งแรงและสมดุลกัน

แต่อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันเรื่องของอาหารเสริมก็เป็นอะไรที่เราจะต้องทำความเข้าใจหรือว่ามีการศึกษาอย่างละเอียมากกว่านี้ เพราะเนื่องจากว่ามีสินค้าที่ลอกเลียนแบบ หรือว่าผลิตโดยไม่มีมาตรฐานวางจำหน่ายอยู่ในท้องตลาดเป็นจำนวนมาก โดยผลิตภัณฑ์ของอมาโด้เอง ก็มีทั้งของแท้และสินค้าลอกเลียนแบบเช่นกัน ดังนั้นสำหรับผู้บริโภคจะต้องเลือกตัวแทนจำหน่ายที่ไว้ใจและได้ตรวจสอบเกี่ยวกับคุณลักษณะของอมาโด้ที่เป็นเอกลักษณ์ให้ดีมากกว่าเดิม และนี่เป็นปัจจัยที่เรียกว่าสำคัญเป็นอย่างมากที่ผู้บริโภคในปัจจุบันไม่ควรที่จะมองข้ามเด็ดขาดสำหรับการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมบำรุงร่างกาย

รายละเอียดเพิ่มเติม : http://www.amadoforyou.com

ก่อนทำสีผมต้องดูสีผิวตัวเองก่อน

3

เคยไหมคะที่ก่อนทำสีผมตั้งใจเลือกซะดิบดี ดูแล้วดูอีกว่านางแบบทำแล้วสวย แต่พอทำออกมาแล้วหน้ากลับดูหมองเหมือนโดนซะงั้น นั่นเป็นเพราะการจับคู่สีผมที่ไม่เข้ากับสีผิว เลยทำให้เกิดอาการหน้ามืดเพราะสีไม่แมทช์ หรือไม่ก็ดูหน้าซีดเพราะสีสว่างเกินไปค่ะ แล้วสีผิวแบบเราต้องทำสีผมแบบไหนกันล่ะ ถึงจะออกมาหน้าสว่างสดใสมีออร่า มีคำตอบให้แล้วค่ะ ไปร้านทำผมครั้งหน้าไม่พลาดชัวร์!

ผิวสีน้ำผึ้ง ผิวสองสี ขอขึ้นต้นด้วยสีผิวสวยสุดฮอตของสาวไทยเรา ถ้าเลือกสีผมให้เหมาะ หน้าก็จะดูไบรท์ได้แบบไม่ต้องไปเปลี่ยนสีผิวเลยค่ะ โดยสีที่เหมาะก็คือสีโทนน้ำตาลอ่อน น้ำตาลดาร์คช็อคโกแลต น้ำตาลอ่อนคาราเมล น้ำตาลประกายทอง หรือจะทำสีดำก็ยังได้ อะไรที่เป็นสีโทนธรรมชาติดูจะเหมาะกับสาวผิวสีนี้สุดๆ เลย ถ้าอยากให้ดูสะดุดตา ก็สามารถเพิ่มไฮไลท์สีสว่างแซมเข้าไปได้นะคะ

ผิวขาวเหลือง อันดับสองยกให้กับสาวผิวขาวเหลือง ซึ่งมีมากพอๆ กับข้อ 1 เลยทีเดียว เนื่องจากมีโทนสีเหลืองค่อนข้างมาก ดังนั้นจึงควรเพิ่มสีสันความสดใสด้วยโทนน้ำตาลคาราเมล น้ำตาลมะฮอกกานี น้ำตาลแดง และน้ำตาลดาร์คช็อคโกแลตค่ะ ซึ่งจะมีเม็ดสีโทนร้อนที่ช่วยเบรคความเหลือง และขับผิวของเราให้ดูสว่างสดใสขึ้น และผิวดูมีเลือดฝาดกำลังดี ส่วนสีที่ไม่แนะนำก็คือสีบลอนด์ทองหรือน้ำตาลอ่อนที่สว่างมากๆ เพราะจะยิ่งเพิ่มความเหลืองและซีดทำให้ดูไม่สดใสเท่าที่ควรค่ะ

ผิวขาวอมชมพู สาวผิวขาวอมชมพูนั้นทำสีผมได้หลากหลายมาก ไม่ว่าจะเป็นน้ำตาลอ่อน น้ำตาลแดง น้ำตาลอมส้ม หรือบลอนด์ทองไปเลยก็ยังดูดี จะช่วยเพิ่มสไตล์ให้สาวผิวขาวอมชมพูดูน่าสนใจมากขึ้น ไม่ขาวซีดจนเกินไปค่ะ ใครอยากกัดสีผมให้เป็นสีแพลตินั่มบลอนด์ก็สามารถทำได้แต่ต้องระมัดระวัง เพราะหากไม่เมคอัพดีๆ ล่ะก็ อาจจะดูขาวซีดมากเกินไปได้ ควรทำเป็นสไตล์ไฮไลท์-โลว์ไลท์สักนิดจะเหมาะกว่าค่ะ ส่วนสีดำเป็นสีที่ทำแล้วมักจะดูหน้าหม่นลง แต่ถ้าชอบสีเข้มๆ ก็แนะนำให้ทำสีน้ำตาลเข้มแบบมิดไนท์บราวน์ หรือน้ำตาลดาร์คช็อคโกแลตดีกว่าทำสีดำล้วนค่ะ ดังนั้นขอแนะนกับที่นี้เลยค่ะ www.beauty-snap.net ทำสีผมสวยนะคะ

ขั้นตอนง่ายๆกับวิธีเลือกซื้อเสื้อโปโล

จากแนวโน้มในสมัยปัจจุบัน เสื้อโปโลกำลังได้รับค่านิยมในตลาดเพิ่มมากขึ้นอย่างไม่ขาดระยะ พร้อมกับมีผู้กระกอบการใหม่ๆมีขึ้นอย่างเป็นอย่างมากทั้งนี้เนื่องจากว่าเสื้อโปโลเริ่มเป็นที่ยอมรับในท้องตลาดเพิ่มขึ้น ทั้งในรูปแบบไม่เป็นทางการ แบบกึ่งทางการ หรือแม้กระทั้งแบบเป็นทางการ ซึ่งในยุคปัจจุบันเสื้อโปโลสามารถนำมาเป็นเครื่องแต่งกายพนักงานบริษัท เป็นของสมนาคุณเนื่องในโอกาสต่างๆ เป็นเสื้อโฆษณา เสื้อชมรม เสื้อกีฬา และอื่นๆอีกมากมาย แต่ว่าในบางคราวลูกค้ามักเจอะเจอปัญหา ในการเลือกซื้อเสื้อโปโล หรือขาดความรู้ หรือไม่มีประสบการณ์ในการสั่งตัดเสื้อโปโล   ไม่ว่าจะเป็นการเลือกแบบเสื้อ ชนิดของวัตถุดิบ สี รวมถึงการกำหนดแผนการงบประมาณเช่นกัน ด้วยเหตุนั้นเพื่อให้ลูกค้ามีความเข้าใจ และสามารถเลือกซื้อได้อย่างถูกต้องตรงกับจุดประสงค์และ ประหยัดงบมากที่สุด เราจึงมี6วิธีการแนะนำการเลือกซื้อหรือสั่งตัดเสื้อโปโล ดังนี้

1.ระบุเจาะจงจุดประสงค์ในการใช้งาน
อันดับแรกท่านควรระบุถึงวัตถุประสงค์ในการสั่งซื้อสั่งตัดเสื้อโปโลก่อน เป็นสิ่งที่สำคัญมาก และวัตถุประสงค์นี้เองจะเป็นตัวชี้นำไปยังการกำหนดงบประมาณ และรูปแบบของเสื้อโปโลในขั้นตอนต่อไป ยกตัวอย่างเช่น
เครื่องแต่งกายสำหรับพนักงานที่เข้าทำงานในออฟฟิศที่ต้องใส่ทุกวัน เนื้อผ้าจึงต้องมีความคงทน รวมถึงรูปแบบที่ต้องสุภาพเรียบร้อยให้เหมาะสมกับหน่วยงาน คุณภาพของผ้าจะอยู่ที่เกรดปานกลาง ถึงดี
เครื่องแต่งกายสำหรับพนักงานที่อยู่กลางแจ้ง หรือ ในส่วนการผลิต ต้องการความคงทนถาวรของผ้าเหมือนกับชุดสำนักงาน แต่ว่าอาจจะต้องการความสามารถในการซับเหงื่อ เพื่อเย็นสบาย และหลบเลี่ยงการใช้เสื้อสีขาวสีเสื้ออาจต้องหลีกเลี่ยงสีขาว หรือสีอ่อน ก็เพราะว่าจะทำให้เลอะง่าย คุณภาพของผ้าจะอยู่ที่ระดับปานกลาง ถึงดี
สำหรับแจกเป็นของแถมซึ่งโดยมากจะเน้นความถูก คุณภาพระดับธรรมดาถึงพอใช้ เน้นโลโก้ หรือชื่อของบริษัทหรือหน่วยงาน
สำหรับเป็นของพรีเมี่ยมแจกลูกค้าในโอกาสสำคัญต่างๆ ที่ต้องเน้นความดูดี หรูหรา แพ็คเก็จต้องสวยงามมีราคา คุณภาพของผ้าจะอยู่ที่ระดับกลาง ถึงดีมาก
ชุดชมรม หรือสมาคมต่างๆที่ไม่ต้องใส่บ่อยๆ แต่อาจเน้นความสวยสวยงาม ทันสมัย คุณภาพของผ้าจะอยู่ที่ระดับธรรมดา ถึงพอใช้
ชุดกีฬาต้องการความสามารถในการซับเหงื่อ เพื่อให้ความเย็นสบาย เลี่ยงการใช้เสื้อสีขาว เพราะจะทำให้สกปรกง่าย คุณภาพของผ้าจะอยู่ที่ระดับปานกลาง ถึงดี ฯลฯ

2.ระบุเจาจงงบประมาณ และปริมาณเสื้อที่ต้องการ
จำนวนเสื้อจะส่งผลต่อราคาอย่างยิ่ง เพราะฉะนั้นลูกค้าควรประเมินความต้องการที่แน่นอนก่อนที่จะตัดสินใจสั่ง ทั้งนี้ถ้าท่านต้องการสั่งเพิ่มในภายหลังอาจมีปัญหาได้ รวมถึงราคาที่อาจจะต้องเพิ่มขึ้นเนื่องจากว่าปริมาณน้อย หรือแม้แต่ไม่สามารถรับผลิตได้เพราะว่าปริมาณน้อยจนเกินไป การบอกงงบประมาณเป็นสิ่งที่สำคัญในการสั่งเสื้อ เพราะจะเป็นตัวเจาะจงชนิดของผ้า และแบบของเสื้อที่มีให้เลือกอยู่หลายชนิดด้วยกันซึ่งงบประมาณเป็นตัวส่งผลทั้งสิ้น

3.การเลือกชนิดของผ้า
เราควรจะเลือกชนิดของผ้าให้เหมาะกับจุดประสงค์ที่จะใช้งานด้วย ซึ่งทางร้านมีชนิดของผ้าให้เลือกอยู่หลายชนิดด้วยกัน

คุณสมบัติของผ้าขึ้นอยู่กับเส้นด้ายที่ใช้ผลิต ซึ่งเส้นด้ายที่ใช้ในการทอผ้านั้น มีอยู่ 3 ประเภท คือ

1.เส้นด้ายธรรมชาติ ( ฝ้าย) Cotton
2.เส้นใยสังเคราะห์ ( ทำมาจากเม็ดพลาสติก Polyester เรียก สปัน Spun)
3.เส้นด้ายผสม ( ฝ้าย+ ใยสังเคราะห์ ) ( cotton + polyester)
4.ดีไซน์เสื้อ สีเสื้อ รวมถึงงานปักและงานสกรีน
ลักษณะของเสื้อโปโลมีให้เลือกอยู่มากมาย ซึ่งลูกค้าสามารถ มิกซ์แอนด์แมทซ์ ได้ตามความพึงพอใจซึ่งสามารถแบ่งได้ด้งนี้
1.เสื้อแบบตัดต่อสี
2.รูปแบบปกเสื้อ
3.รูปแบบแขนเสื้อ
4.สาบกระดุมเสื้อ
5.ลักษณะชายเสื้อ
6.กระเป๋าเสื้อ

5.ปักและสกรีน
ปกติงานปักจะเหมาะกับเสื้อโปโลกว่างานสกรีน ยิ่งเป็นผ้าจุติ เพราะเนื้อผ้าจุติจะมีลายทอหรือไม่ก็รูค่อนข้างใหญ่ ซึ่งสกรีนแล้วจะไม่ค่อยสวย แต่ว่าทั้งนี้ทั้งนั้น ถ้าโลโก้/รูป มีขนาดใหญ่มาก งานปักก็จะไม่เหมาะสม และยังมีราคาแพงกว่า

6.เจาะจงขนาดเสื้อ
ขนาดของเสื้อโปโลโดยทั่วไป จะดูที่ขนาดของรอบอก ซึ่งแต่ละโรงงานจะต่างกัน ดังนั้นลูกค้าควรรู้ขนาดรอบอกของเสื้อที่ต้องการก่อน หลังจากนั้นนำมาเปรียบเทียบกับมาตรฐานขนาดเสื้อของโรงงานอีกครั้งหนึ่ง

 

ดรงค์ หุตะจูฑะ – การจำแนกไม้เนื้ออ่อนและไม้เนื้อแข็ง

             สวัสดีครับ วันนี้เราจะมานำเสนอข้อมูลการจำแนกไม้เนื้ออ่อน กับไม้เนื้อแข็งออกจากกัน โดยจำแนกตามมาตรฐานของกรมป่าไม้ ซึ่งได้อาศัยข้อมูลทางพฤกษศาสตร์เป็นหลักครับ โดยตามหลักวิชาการไม้เนื้ออ่อนเป็นไม้ที่ได้จากไม้จำพวกสน มีใบเรียวเล็ก ผลเป็นรูปทรงกรวย ส่วนมากจะขึ้นอยู่ในสภาพภูมิอากาศที่มีความหนาวเย็น ส่วนไม้เนื้อแข็งเป็นไม้ที่ได้จากต้นไม้ใบกว้าง ซึ่งจะพบได้มากในประเทศไทย โดยความแตกต่างของไม้เนื้ออ่อนและไม่เนื้อแข็งที่กล่าวมาข้างต้น เป็นการจำแนกความแตกต่างที่ใช้กันไปทั่วโลก

w1 ไม้เนื้อแข้ง

             ซึ่งในบางครั้งอาจเกิดกรณีที่ว่า ไม้ทีได้เมื่อมีการจำแนกได้ถูกจัดให้อยู่ในประเภทของไม้เนื้ออ่อน แต่กลับมีความแข็งแรงยิ่งกว่าไม้ที่ถูกจำแนกให้อยู่ในประเภทของไม้เนื้อแข็ง  เพราะการจำแนกที่ได้กล่าวมาในข้างต้นนั้น เป็นการจำแนกลักษณะของไม้ตามหลักของพฤกษศาสตร์ ซึ่งจะจำแนกตามลักษณะโครงสร้างของไม้เป็นหลัก ด้วยเหตุนี้เมื่อเกิดกรณีดังที่ได้ยกตัวอย่างมา ก็ไม่อาจทำให้ความหมายของไม้เนื้ออ่อน และไม่เนื้อแข้งเกิดความผิดพลาดแต่ประการใด

ที่มา ดรงค์ หุตะจูฑะ

เด่นดนัย หุตะจูฑะ – New Heart New World 2 : อ.เฉลิมชัย โฆษิตพิพัฒน์

เด่นดนัย หุตะจูฑะ – New Heart New World 2 : อ.เฉลิมชัย โฆษิตพิพัฒน์

คนที่คิดการใหญ่ที่เหนือกว่ามนุษย์ผู้อื่น จึงคิดแต่เด็ก
มึงจำไว้เลยไม่มีฟลุ๊ก มึงจำใส่กะโหลกมึงเลย
คนที่มีวิสัยตั้งแต่เด็ก จึงประสบความสำเร็จสูงสุด

เมื่อมึงคิดเห็น วิเคราะห์แล้วจึงอยาก เมื่ออยากจึงมีความมุ่งมั่น
เมื่อมีความมุ่งมั่นจึง สร้างประจุพลังแห่งความมุ่งมั่น
โดยเอาความตายของตัวเองเป็นที่ตั้ง

ไม่รู้จักธรรมมะหรอก แต่มึงรู้มั้ย เมื่อมึงเพียรมาก
มึงรู้มั้ยนั่นคือธรรมมะที่สอนมึงให้รู้จั­กดีชั่ว ด้วยอัตโนมัติ
เพราะมึงบุกมาก มึงจึงพบปัญหามาก มึงจึงแก้ปัญหามาก
มันจึงเป็นธรรมชาติที่สอนมึง นั่นคือธรรมมะ

อ.เฉลิมชัย โฆษิตพิพัฒน์.
ศิลปินแห่งชาติ